/ / Mihai Chiksentmihayi "Potok". Nekonvenční přístup ke štěstí

Mihai Chiksentmihayi "Potok". Nekonvenční přístup ke štěstí

Na otázku "Jste spokojeni?"Většina lidí je nepravděpodobné, že jednoznačně odpoví. Pro každou osobu pojem štěstí zahrnuje řadu těchto nebo jiných faktorů. To nám dovoluje říci, že stav blaha je subjektivní. Ale existuje štěstí, které bude mít vlastnosti neodcizitelnosti a transcendence? Na tuto otázku odpovídá psycholog Mihai Chikszentmihayi.

mihai cikszentmihayi toku

Teorie proudění a moderní psychologické znalosti

Většina psychologů ve vývoji svých teorií se spoléhala na materiál získaný od nezdravých pacientů - neurotiky. Taková je například známá freudovská psychoanalýza.

Práce, kterou vytvořil Mihai Chikszentmihayi, byl "Flow. Psychologie optimálních zkušeností "- odráží jeden z nejpřesvědčivějších pojmů v moderní psychologické vědě. Chiksentmihayi, stejně jako Maslow, je vědec, který umístil zdravého člověka do středu rohu. Teorie proudění nalézá aplikace v různých oblastech. Jedná se o klinickou psychoterapii, zvyšování efektivity ve vzdělávacích procesech, nápravná práce s mladistvými delikventy.

tok knihy mihai chixentmihayi

Co chybí rozumný muž?

V naší době mnoho z nich není bez předpovědí předpovědětkonce evropské civilizace. Na druhou stranu často zapomínáme na rozsah pokroku, kterého se nám podařilo dosáhnout. Chikszentmihayi zdůrazňuje: naše možnosti jsou nesrovnatelně větší než ty, které lidé měli například v době starého Říma. Co člověk nemohl dosáhnout? Odpověď je jednoduchá: nemohl být šťastný. Navíc v tomto ohledu není ani žádný pokrok.

Nemilosrdné statistiky ukazují, že v civilizovaných zemích se od devatenáctého století postupně zvyšuje počet sebevražd.

mihai chiksentmihayi tok psychologie optimální zkušenosti

Stav blahobytu a moderní kultura

Ve své knize vede vědec k závěruštěstí je subjektivní koncept. Uspokojením některých potřeb se člověk nevyhnutelně setkává s tím, že na jejich místo přicházejí nové. Dobrá pohoda se vždy vyhýbá. Každá kultura se snažila tento problém řešit svým vlastním způsobem. Například vírou v Boha. Ale kolik lidí víme, koho ona dělá šťastná? Když jsou víra poražena, jejich požadované místo je obsazeno takovými touhami: hmotné bohatství, moc, sex. Ale nenajdou odpočinek.

Takže jsme se naučili uspokojit naše fyzicképotřeby, ale ne duchovní. Je zřejmé, že štěstí je z velké části podmíněno podmínkami, které nám život představuje. Muž bez střechy nad hlavou je nepravděpodobné, že se bude cítit spokojen. Lidé, kteří žijí v nestabilním politickém prostředí, nebudou ani nadšeni. A samozřejmě, ti, kteří mají problémy v rodinném životě, nemohou být plně šťastní.

mihai chikszentmihayi psychologie toku

Jaký je stav proudění a jeho vlastnosti

Ale ve skutečnosti lidé a priori nemohou najít mír? Každý bůh dává svůj vlastní kříž, nejčastěji zdánlivě nesnesitelný.

Chiksentmihayi odpověděl na tuto otázku. To, co člověk potřebuje zachytit ptáka subjektivního štěstí, není skleníkový život s úplným nedostatkem problémů. A ani klidný stav. Co mohu říci, jestliže 1,4% těch, kteří spáchají sebevraždu, dělají to kvůli ... sýtosti se životem.

Ne, to není. Štěstí přináší něco zcela jiného; Vědec dává tomuto stavu název "tok". Kniha (Mihai Chikszentmihayi tvrdí, že je výsledkem pětadvacetiletého výzkumu) je věnována tomu, jak to může někdo dosáhnout. Paradoxně je to dokonce podobná bolesti. Toto je snaha o dosažení cíle.

Měli bychom se cítit pohodlně dosáhnout? A odpověď na tuto otázku je také negativní. Je nepravděpodobné, že běžec, který se blíží k cíli, se cítí jako na domácí židli.

Stav kontroly a moci nad událostmi jeho života popisuje Mihai Chikszentmihayi. Průtok je bodem, ve kterém člověk překonává svou sílu; kde můžete najít pravé štěstí.

Jak funguje lidské vědomí

Pravdou našeho bytí je skutečnost, že mynikdy dosáhnout plné bezpečnosti a naplnění všech přání, říká Mihai Chiksentmihayi. Průtok se liší od stavu dočasné spokojenosti tím, že je způsoben vnějšími faktory. Pro některé je překážka něco, co je může zcela zničit. Pro ostatní - stimul, který vyvolává maximální koncentraci a kontrolu vnímání.

Vědomí se chová selektivně vzhledem krůznorodost okolních informací. Z toho "odtrhuje" ty kusy, které odpovídají jeho vnitřnímu obsahu. Koncentrace na negativu vede jen k jeho proliferaci. Z tohoto důvodu člověk přichází do stavu vnitřní poruchy nebo entropie, což je opakem štěstí.

Jak mohu zadat stav vlákna?

Podmínkou pro vytvoření toku je ponoření doaktivita, říká Mihai Chiksentmihayi. Při hledání toku musí člověk být schopen identifikovat pro sebe ty činnosti, které současně odpovídají jeho schopnostem, a jsou výzvou. Typy takových aktivit jsou nesčetné. Může to být všechno: soutěže v různých sportovních oblastech, vylepšování dovedností ve výtvarném umění, práce v oblasti podnikání, říká Mihai Chiksentmihayi. Psychologie toku má důležitý aspekt: ​​stav skutečného štěstí je nemožný bez namáhavého úsilí.

mihai chiksentmihaili při hledání proudu

Ačkoli to může vzniknout spontánně, ve většině případů se nedá dělat bez usilování, varuje nás Mihai Chiksentmihayi. Průtok není příznivý pro ty, kteří jsou líní.

Takže spokojenost životně důležitého člověkapotřeby - důležitou součástí života, ale vnitřní pohoda je v zcela odlišné oblasti. "Potok" je kniha (Mihai Chikszentmihayi zdůrazňuje jeho univerzálnost), který může naučit všechny být šťastní: od čističe až po akcionáře nadnárodních společností.

</ p>>
Přečtěte si více: