Ginger drink: zdraví, živost, harmonie ...

To je věřil, že zázvor šíří po celém světě odIndie. Přestože v Číně vždy krásně rostl. Nyní ve volné přírodě tato rostlina nedochází. Pěstuje se však v obrovských množstvích, včetně Indie. Kořen zázvoru se používá v netradiční medicíně, navíc je nedílnou součástí většiny pokrmů východní kuchyně.

Taková popularita zázvoru je přímým důsledkem jehoohromující vlastnosti. Nejdříve je známá jako vynikající obnovovací. Zvyšuje imunitu, což je důvod, proč se doporučuje, aby se zázvor pít na podzim a zimu, kdy je nejvyšší riziko choroby chřipkou. Ginger pomáhá zmírnit otok, je to dobrý diuretikum.

Navíc zázvor pomáhá zbavit senevolnost a bez ohledu na to, co je způsobeno: poruchou vestibulárního aparátu, otravou nebo jiným. Proto, sušené zázvor byl dlouho žvýkali námořníci, aby se zbavili účinků morfologie. Můžete ho použít pro akutní otravu a během těhotenství - s toxikózou.

Příznivě působí na zázvor dýchacích cest, oběhového systému a trávení. Díky normalizaci trávení a ohřívacím účinkům je oblíbená zejména u těch, kteří chtějí zhubnout.

Silný pozitivní účinek bude s každodenní činnostípoužití tohoto nádherného nástroje. Nejpohodlnějším způsobem jsou nápoje se zázvorem. Tento nápoj má příjemnou kořeněnou chuť. Příprava zázvor nápoj různými způsoby, nejjednodušší možností je snížit malý kus kořen zázvoru na plátky, nalijte dva litry vroucí vody. Trvat na tom, že nápoj by měl být několik hodin.

Pokud je hlavním cílem zázvor pít- rychlé ztráta hmotnosti, pak posílení jeho požadovaných vlastností může být, přidáním zázvoru 2 stroužky česneku. Chuť nápoje bude ještě více astringentní, ale oteplovací účinek se zvýší, krev bude rychlejší přes nádoby, díky čemuž se metabolismus urychluje, což znamená, že rozpad tuků se objeví i rychleji.

Pro prevenci katarálních onemocnění je ideálnízázvorový nápoj s citronem a medem. Kořen zázvoru o velikosti asi 4 cm by měl být třepán nebo nakrájen na malé kousky a nalijte 2 litry vroucí vody. Když je voda mírně chladná, přidejte do ní citrónový plátek a 2 čajové lžičky medu. Udržujte nápoj lépe v termosku, pak budete vždy mít teplý zázvorový čaj na dosah ruky. Mimochodem, pokud použijete nějaký zázvorový nápoj před jídlem, bude to také otupit vaši chuť k jídlu - tato vlastnost také přispívá hodně ke snižování hmotnosti.

Ginger pít se švestkami - vynikajícíznamená očistit tělo toxinů. Vařit čaj se zázvorem a švestky potřebovat malý kousek kořene zázvoru, několik velkých bobule sušené švestky, zelený čaj, skořice, černý pepř a citronovou šťávou. Slivky kotlety a nalijte horký zelený čaj (200 ml). Pak přidáme zázvor, skořici a černý pepř. V poslední zatáčce, nalít sklenici ledový čaj a 2 lžíce citrónové šťávy. Raději pijte nápoj ráno v den volna. Není nutné naplánovat na tento den důležité události, protože nápoj má laxativní účinek.

Zázvorový čaj s mlékem je velmi populární v Rusku.Kombinace takových užitečných produktů jako mléko a zázvor dává skutečně úžasný efekt. Chcete-li připravit nápoj v hrnci nalijte 1,5 šálků studené vody, přidejte 1,5 čajové lžičky čaje nebo černého čaje, několik plátků zázvoru. Tato směs se vaří a vaří po dobu 4 minut, pak se sklenice mléka nalije do pánve a přivede zpět k varu. Pak přidejte k nápoji čajovou lžičku kardamonu, promíchejte a odstraňte z tepla. Gingerový nápoj s mlékem a čajem je připraven.

Chcete-li změnit chuť nápoje na tento recept, můžete přidat med, citrón, cukr - v závislosti na tom, kdo miluje co.

</ p>>