Salát z mořských plodů - místo pro představivost

Mořské plody jsou velmi chutné a zdravé jídlo. Mořské plody jsou bohaté na mastné kyseliny, bílkoviny, stopové prvky, jód, makro prvky.

Krabi, ve kterých je mnoho zinku a mědi,jsou doporučeny pro osoby s kardiovaskulárními chorobami. Lobřiši pomáhají chránit mládí, chránit se před infekcemi. Mýty, bohaté na vitamín E, poskytují vynikající pleť.

Kromě toho jsou mořské plody nízké kalorie, takže jsou tak oblíbené u těch, kteří sledují jejich váhu.

Kdyby předtím mohl být salát z mořských plodůzkuste jen v některých restauracích, ale dnes je k dispozici všem. Potešení doma můžete občerstvit, koktejly nebo hlavní jídla z mořských dárků.

Velmi chutný teplý salát z mořských plodů,který doporučuje sloužit jako druhá nebo samostatná mísa. Pro jeho přípravu můžete mít ze zmrazené směsi i zmrzlou směs, která se často nazývá "Sea Cocktail". Kromě mořských živočichů budete potřebovat:

Poloviční sladká paprika nebo čerstvá paprika
2 obyčejné rajčata nebo 6 - cherry rajčata
Krevety (podle chuti)
Ananasové konzervy (dle chuti)
Několik listů různých salátů: rukolou, salát, romantika, hořčice
Česnek (dle chuti)
Lžíce oleje: slunečnice nebo olivový olej
Koření: pepř, bazalka, majoránka, oregano.
Balzámová omáčka

Mořské plody, předem rozmrazené,spolu s krevetami, plátky zeleniny, kostky ananasu se smažou v pánvi na oleji několik minut. Na konci období smažení se přidávají koření. Připravená pečená omáčka na talíři zdobená listy salátu, rajčata, nalévá se balsamickou omáčkou.

Pokud přijdou hosté a nemají co zacházet, přijde na záchranu salát z mořských plodů. Recepty na jeho přípravu jsou jednoduché, nevyžadují mnoho času.

Zde je například salát z mořských plodů,vaření, které je dostatečné po dobu 10 minut. K jeho přípravě můžete mít připravený "mořský koktejl" nebo vyzvednout kompozici krevet, slávek, chobotnice apod. podle vašich představ. Připravené mořské plody se mísí s malým množstvím čerstvých okurky, petrželkou, listy šalátu, vejcem. Podíl produktů se obvykle zvolí podle chuti.

Všechny produkty jsou úhledně smíchány do velkýchsalátová mísa, oblečená do majonézy, balsamické omáčky nebo olivového oleje. Tento salát z mořských plodů je nejen chutné, snadné jídlo, ale také vynikající afrodiziakum. Může se stát dekorací jakéhokoli romantického data.

Stejně vzrušující může být i koktejlrakovinové krky a salátové listy s avokádem. Hlavní dobou přípravy je smíchání omáček. První je připraven z olivového oleje (30 g), česneku, zelených. Všechny ingredience jsou smíchány v mísiči. Konečná chuť omáčky dává cukru, sůl, balsamikový ocet, který se přidává k chuti. Tato omáčka se nalije drcený, oloupaný avokádový ovoce. Pokud nejsou ovoce velké, je možné z nich vyrobit koše.

Avokádo je umístěno na listy salátu (jakékolivširokolisté), krásně položené na deskách. Jsou vyloženy vytlačené ze slané nebo čerstvě vykrvené rakoviny a všichni se nalévají omáčkou z 50 g majonézy, 15 gramů kečupu, soli a ... koňaku. Původní salát z mořských plodů je připraven.

Pokud nechcete věnovat spoustu časuvaření zdravé jídlo, můžete vzít nejjednodušší recept. Bude nutné vyčistit, pak nakrájet na polovinu avokádo a výsledné koše naplněné krabím masem, smíchané s nastroušeným sladkým jablkem, kapkou krému, kajenským pepřem, citrónovou šťávou. Sůl, pepř v takovém salátu se přidává k chuti, smetana lze nahradit jogurtem, zakysanou smetanou nebo majonézou.

Nejjednodušší, ale ne méně delikátní je salát z mořského kala. Může být smíchán s čerstvou okurkou, jablkem, vejcem, ananasem, avokádem. Stojí za to projevovat

fantazie a každá milenka může vytvořit svůj vlastní jedinečný recept.

</ p>>