Ovesné sušenky na jogurtu: recept s fotografií

Ovesné vločky jsou užitečnou stravou. Obvykle se používá k výrobě obilovin nebo polévek. A jen málo milenců ví, že vyrábí lahodné a voňavé ovesné sušenky na kefír. Recepty s fotografií podobných dezertů budou prezentovány v dnešním článku.

Variant s dýní

Pečivo vyrobené v souladu s níže popsanýmtechnologie, nejen neuvěřitelně chutné, ale také velmi užitečné. Ve svém složení není žádný gram barviv a konzervačních látek, takže může bezpečně léčit i ten nejmenší sladký zub. Zvláštní pikantnost tohoto dezertu je spojena s muškátovou tykev. Díky tomu získáte neuvěřitelně voňavé ovesné sušenky na kefír. Recepty pro toto ošetření mají určitou sadu složek. Aby nedošlo k odložení procesu, předem zkontrolujte, zda máte po ruce:

• 1,5 šálků jemně broušené ovesné vločky.
• Pár polévkových lžic kondenzovaného mléka nebo cukru.
• Sklenici jogurtu.
• 150-200 gramů muškátového tykve.
• Čajová lžička prášku do pečiva a vanilkového extraktu.

Chcete-li diverzifikovat chuť domácích ovesných sušenek na jogurtu, můžete testovací recept doplnit hrstkou rozinky.

Popis procesu

Kefír je z chladničky vyjmut předem, aby se ohřál na pokojovou teplotu. Poté se kombinuje s ovesným vločkem, dobře promíchá a vyčistí na boku.

Zatímco vločky jsou otoky, můžete věnovat pozornostjiných součástí. Opláchnuté rozinky jsou vařené vroucí vodou. Po pěti minutách je vypuštěn a vyčerpaný. Umyté a loupané muskátské těsto se zpracovává velkým struhadlem.

V napuštěných vločkách přidejte vanilkový extrakt, prášek do pečiva, cukr nebo kondenzované mléko. Vysíláme také sušené hrozinky a strouhanou dýňu. Všechny intenzivně vymeshivayut dřevěné špachtle.

Výsledné tlusté a poměrně lepivé těstolžíce se rozprostřela na plechu, pokryté pergamenem a dala jí správný tvar. Pečte ovesné sušenky na jogurt, jehož recept jistě doplní vaši osobní sbírku o sto devadesát stupňů asi dvacet minut. Poté se zkontroluje s párátkem a v případě potřeby se odešle do přípravku. Délka času v troubě do značné míry závisí na tom, jak dobře pracuje trouba. Hotový dezert se ochladí na roštu a podává se s čajem nebo teplým mlékem.

Možnost čokoládových čipů

Tento recept na ovesné sušenky na jogurtupředpokládá úplnou nepřítomnost másla, cukru a kuřecích vajec. Proto může být bezpečně nazýván stravou. Chcete-li rozmazlovat svou rodinu s jednoduchým a užitečným dezertem, připravte si vše, co potřebujete. V takovém případě budete potřebovat:

• 250 gramů ovesné kaše.
• Lžíce přírodního nezkrotaného medu.
• 200 mililitrů 1% kefíru.
• Čajová lžička skořice.
• 30 gramů čokoládových čipů.

Sekvence akcí

Tento recept ovesné sušenky na kefír je extrémníje jednoduché. Proto bude bez problémů implementován každým, kdo s testem nikdy nepracoval. Především je nutné udělat jogurt. Je vyjmut z chladničky a čekal, až se zahřeje na pokojovou teplotu. Pak se nalije do misky ovesné kaše a krátce se vyjme na stranu.

Jakmile jsou vločky měkké, přidávají semleté ​​skořice, medu a čokoládové lupínky. Těsto je případně mírně slané. Ale můžete to udělat bez ní. Vše je dobře smícháno, dokud není homogenní. Připravená, dostatečná tlustá těstovinová lžička se roztírá na plechu, předem obložená pergamenem a výsledné pelety mají zaoblený tvar. Pečte domácí ovesné sušenky na kefír, jehož recept se může měnit se sušeným ovocem, za sto sedmdesát stupňů po dobu půl hodiny. Pak je vyjmuta z trouby, ochlazena na roštu a podává na stole.

Variant s jablkem

Tento dezert nejen uspokojí vašepotřeba jíst něco sladkého, ale také nasytit vaše tělo potřebnými vitamíny a minerály. Navíc, když jste konzumovali ovesné sušenky na kefír, jehož recept bude uveden níže, nemusíte se obávat vaší postavy. K přípravě tohoto dietního pečení budete potřebovat:

• Sklenice ovesné kaše.
• Pár zralých jablek.
• Sklenice 1% kefír.
• ½ polévkové lžíce tekutého medu.

Chcete-li získat více chuťově léčit, recept chutný ovesné sušenky na kefír lze doplnit skořice nebo vanilky.

Algoritmus přípravy

Ovesné vločky se nalijí do trojrozměrné misky,naplňte nízkotučným kefirem a vezměte ho asi hodinu na stranu. Zatímco jsou infuze, můžete věnovat pozornost jablkám. Omyté plody jsou oloupané, rošt a vyčerpaný výslednou šťávu.

Po hodině v misce s opuštěnými vločkamiodešlete zbytek produktů, které jsou uvedeny v receptu pro ovocné pečivo cookies na kefír. Všechny jsou intenzivně smíchány s homogenní konzistencí. Výsledné tlusté a dostatečně viskózní těsto se položí na plech na pečení pokrytý vrstvou pergamenového papíru a umístí se do vhodného tvaru.

Pečeme dezert s tradiční sto osmdesátstupňů. Přibližně po dvaceti minutách je stupeň připravenosti zkontrolován pomocí párátka. Pokud zůstane suché, pak je vše v pořádku a cookies je možné vyjmout z trouby. Pokud je těsto ponecháno, dezert se vrací do pece a pečeme.

Možnost s tvarohem

Tento dezert je ideální pro diety adětská výživa. Líbí se mu i děti, které nemají rádi tvaroh. Chcete-li pečivo cookie takhle, koupit vše, co potřebujete předem. Měli byste mít na dosah ruky:

• 100 gramů ovesných vloček.
• Pár polévkových lžic přírodního, neznečištěného medu.
• 30 mililitrů jogurtu.
• Proteiny ze dvou kuřecích vajec.
• 90 gramů nízkotučného tvarohu.
• Čajová lžička skořice.
• Hrst rozinky.

Popis technologie

Bílé bílé jsou kombinovány s bičemtvaroh. Zde se přidávají předvařené rozinky, kefír a tekutý med. Vše je dobře smícháno a výsledná hmota se rozloží na plech, který byl předtím lemován pergamenem.

Pečte tento dezert v klasickém sto osmdesát stupňů po dobu 25 minut. Pak je vyjmuta z trouby, ochlazena na roštu a podává se s čajem, kávou nebo zahřátým mlékem.

</ p>>