Mexická směs s rýží: recepty na vaření
V našem moderním světě, plném ruchu a spěchu,někdy není čas na přípravu vysoce kvalitního jídla. Koneckonců, potraviny by měly obsahovat vitamíny a minerály a neměly by mít vysoký obsah kalorií. Některé jsou připraveny na několik dní dopředu ke zkrácení doby pobytu za sporákem. A mnozí z nich dokonce hřeší rychlé občerstvení. Existuje východisko z této situace? Zmrazená zelenina přijde na záchranu.
Pros zmrazených zeleninových směsí
Jeden z nejoblíbenějších je mexickýsměs. Směs zeleniny je nízkokalorická, ale výživná jídla. Například mexický rýže směs obsahuje přibližně 150-160 kcal na 100 g doba tepelné úpravy - 10 minut.
Jednou z hlavních výhod je také to,že během vaření nemusíte ztrácet čas čištění zeleniny. Ve zmrazených směsích je veškerá zelenina připravena ke konzumaci. Existuje mnoho receptů, jak připravit mexickou směs s rýží, jídlo, které dokáže zvládnout i ta nejzkušenější paní. Přidáním těchto nebo jiných složek nebo koření můžete získat zcela odlišné chuťové pokrmy, které potěší vás a vaše blízké.
Mexická směs s rýží je jednou z nejvícejednoduché při vaření s velmi čerstvou chutí, kterou můžete cítit po celý rok. Složení směsi se může lišit od různých výrobců, ale základem jsou vždy mrkev, paprika, cibule, zelené fazole a cuketa.
Jak si vybrat mraženou zeleninu?
Výrobci dělají to nejlepší, aby násna stole byly kvalitní výrobky. Pro tento účel použijte nejnovější metody zmrazení. Ale jak správně zvolit zeleninové směsi, aby se jednalo o skutečně nejužitečnější a přitom poskytovalo estetické potěšení?
- Zelenina by měla být bez sněhu a ledu, jejíž přítomnost naznačuje druhou mrazu.
- Nakrájená zelenina by měla mít přirozenou barvu, matnou zeleninu zmrzlou po dlouhou dobu při špatných teplotách.
- Zelenina musí mít tvar a nesmí se rozpadat na kusy.
Jak používat směs zeleniny?
Mexická směs s rýží je univerzální pokrm,vhodné k vaření všemi prostředky: vařte, smažte, smažte a dokonce pečte. Směs lze použít jako přílohu, která je velmi dobře v kombinaci s maso, drůbež a zeleniny, a to je možné, a jako samostatný pokrm, smíchané s rýže, brambor nebo masa. Zeleninová směs je velmi dobrá jako topping na pizzu, stejně jako výplň omeletu.
Recepty s mexickou směsicí
Je velmi snadné vařit rýži s mexickou směsicí. Receptura je velmi jednoduchá. Jeho velký plus je, že v závislosti na způsobu vaření zeleniny dostanete různé pokrmy.
Nejjednodušší recept: Nejprve musíte vařit 150 gramů rýže. 200-300 g zeleniny lze také vařit ve vodě nebo na páru, přidávat sůl a koření na ochutnávku. Pak směs rýže a zeleniny. Nádobí je připraveno! Tímto způsobem je velmi rád sportovci a dívky na dietě.
Mexická směs s rýží se velmi snadno připravujetaké podle následujícího receptu: vložte směs na pánvi a máslo a vařte až do připravenosti, přidejte koření a sójovou omáčku. V připravené směsi nalít vařenou rýži, promíchejte vše a nechte na sporáku dalších 5-10 minut. Pokud máte rádi mořské plody, pak ve stejné směsi můžete přidat dříve smažené garnáty z česneku. To dává jídlo úplně jiný zvuk. Budete ochutnat středomořské jídlo.
Můžete také připravit rýži s mexickou směsicív multivarkách. V tomto případě se do sklenice rýže přidá asi 400 g směsi. Vsechno vsazeno do misky, pridat vodu, slaninu a pepru. Zapněte funkci "Rice" a nechte vařit. Po asi 10 minutách nalijte asi 150 gramů krému. Vše promíchejte a vařte, dokud nebudete hotovi. V multivarkeru není potřeba neustále sledovat obsah. Často se míchá, nestojí za to, může zeleninu změnit na nereprezentativní obilovinu.
Je snadné pochopit, že vaření rýže s mexickýmisměs, jejíž recept je jednoduchý a nevyžaduje vysoké kulinářské schopnosti, dokonce i dítě může. Proto nechte směs vždy být ve vaší mrazáku, pak budete mít vždy po ruce připravenou k jídlu chutnou pokrm a žádný nečekaný host u dveří se tě bojí.
</ p>>
