Zhoršení zraku - příčiny a prevence

Problém zhoršení zraku je nyní zvláštěostrý. V první třídě každé čtvrté dítě má problémy se zrakem, na šestou třídu - každou třetinu a absolventy - každou vteřinu. Zjistíme, jaké jsou nejčastější zrakové postižení u dětí, jaký je důvod pro to, a co lze udělat pro prevenci.

Poruchy vidění se vyskytují, když se jedná o jednu nebo druhou věczpůsobuje, že oči ztratí schopnost přiměřeného lomu (refrakce světla) a osoba začíná vidět objekty zkreslené. V závislosti na tom se rozlišuje několik hlavních typů onemocnění.

Krátkozrakost

S tímto stavem výhledu pouzeObjekty, které jsou doslova v ruce. A vzdálené předměty nelze považovat za dobře, obraz se rozmazává, nemá jasný obrys.

Eyeball u pacientů s krátkozrakostí obvykledelší o 5-6 milimetrů než u zdravých lidí. Toto onemocnění je způsobeno dlouhodobým a pravidelným zatížením očí. Pokud se dítě příliš často soustřeďuje na pozorování blízce se nacházejících objektů, oční sval se zvykne používat a křeče v tomto stavu. Schopnost obnovit pohled na nesourodé objekty je značně ztracena.

Existuje několik stupňů onemocnění:

- slabá myopie: až - 3 dioptry;

- Průměrná myopie: až -6 dioptrů;

- Závažná myopie: nad 6 dioptrií.

Je velmi jasně sledována dědičná predispozice k myopii. To je způsobeno zvláštnostmi metabolismu a citlivosti očního svalu, které se přenášejí z generace na generaci.

S krátkozrakostí se nosí brýle, aby se jasně viděly vzdálené předměty na ulici a malé detaily v bytě. Při čtení nebo psaní musí být brýle odstraněny.

Hyperopie

Tato podmínka je opakem krátkozrakosti. S dalekohledem, čím blíže je objekt, tím jeho obrysy jsou nejasné. Proto jsou vzdálené objekty viditelné jasně. A s velkou mírou darebnosti jsou jasně viditelné pouze objekty v určité vzdálenosti.

U tohoto onemocnění se čočka mění tak, že světlo není dostatečně refraktováno a ohnisko se vytváří mimo sítnici.

Hyperopie je rozdělena do několika stupňů stejným způsobem jako krátkozrakost.

Příčiny jeho výskytu jsou dědičnost, oční napětí, časté záněty a změny v očním koule spojené s věkem.

Při dychtivosti se brýle nosí pro čtení a psaní a v jiných případech nejsou potřebné, pokud stupeň onemocnění není příliš velký.

Astigmatismus

Tato zraková porucha je způsobena zakřivenímsférický tvar rohovky. Pak se na něm vytvářejí různé poloměry, protože světlo je přemostěno v různých úhlech. Při astigmatismu dochází současně k myopii, hyperopii a normálnímu vidění. V tomto případě pacient vidí současně několik obrysů objektů.

Rozlišujte mezi astigmatizmem rohovky a čočky - v závislosti na tom, která část oka je deformována.

Pro dítě jsou vybrány speciální brýle a čočky, které jsou vyrobeny s ohledem na jeho individuální projevy astigmatismu.

Nejčastěji se tato nemoc souvisí s dědičností a vrozenou strukturou oka.

Prevence zhoršení zraku u dospělých

Zpomalit proces stárnutí a uložitjejich zdraví, doporučujeme užívat komplexy obsahující nenahraditelné karotenoidy, enzymy a antioxidanty. Například biologicky aktivní potravinářská přísada Okuvite® Forte. Jeho složky - lutein, zeaxantin, vitamíny C a E, selen a zinek, pomáhají vyrovnat se s únavou očí a také předcházet snížení zrakové ostrosti *.

Prevence zhoršení zraku u dětí.

Zamezit zhoršení zraku není vůbec těžké. Chcete-li to provést, musíte postupovat podle několika pravidel a postupů.

- Takovou prevenci můžete začítkolébka. Chcete-li to provést, zavěste chrastítka zelené, žluté a oranžové v úrovni 30 cm od očí dítěte. Je také užitečné řídit hračku bližší a daleko od dítěte, takže se může trénovat, aby zaměřil oči na různé vzdálenosti.

- Omezte televizor a počítač. Podle norem může předškolní dítě trávit nejvýše 40 minut denně, mladší studentka střední školy není déle než hodinu a děti starší 10 let jsou asi hodinu a půl. Ve stejnou dobu každých 20 minut musíte udělat malé přestávky pro vizuální gymnastiku.

- Dítě by mělo chodit venku po dobu 1,5-2 hodin denně, aby tělu dostalo dostatek kyslíku.

- Zajistěte, aby dítě dostávalo všechny vitamíny a stopové prvky nezbytné pro zdraví. Pro oči jsou důležité zejména vitamíny A a C.

- Udělejte to sami a zvykněte dítě na jednoduchý vizuální náboj, abyste mohli uvolnit oči a posílit oční svaly.

* Návod na výživové doplňky stravy Okuvait® Forte

</ p>>