Goji bobule nebo dereza vulgaris pro hubnutí: pravda nebo mýtus

Během staletí historie lidstvaneúnavně se snaží najít "magii" znamená zbavit se různých neštěstí. Tržní ekonomika reaguje co nejrychleji na přání svých lidí být štíhlá, mladá a krásná, s malým nebo žádným úsilím. Chcete-li splnit sen většiny lidí, nabízíme se používat určité potravinářské přídatné látky a bylinné přípravky, které, když jeme, jistě dostaneme požadované formy.

Další reklamní produkt z tohoto sortimentuje společenstvím. Pro hubnutí jsou nabízeny bobule jak na Západě, tak v Rusku. Média ho aktivně propagují. Internet je prostě plný obdivuhodných uživatelských recenzí a slavných lidí. Pozitivní výkřiky pocházejí od sportovců, herců a politiků.

Výrobci tohoto sortimentu pouzepodaří vypočítat počet obrovských prodejů. Jak je to vlastně, jak užitečné jsou ovoce rostliny, které mnozí nazývají vlčí bobříky, goji a tibetské borůvky? Spájí sucho obyčejné hubnutí a jak najít dlouhotrvající harmonii? Nebo snad je to jen mýtus? Rozumím.

Botanický popis a oblast růstu

Čínští výrobci se podařilo udělatovoce je jen kultovní rostlina. To není překvapující, soudit podle léčivé kompozice, důkladně studoval biologové. V běžných lidech se říká "přírodní Viagra", prostředek k mozku a omlazení.

Už po více než jedno století starověkéČínské, asijské a japonské Aesculapius používají sušené bobule k léčbě mnoha nemocí. Jedna věc je jasná, že rostlina není jedovatá, ani to není exotické ovoce, jak se vyskytuje v mnoha oblastech světa. Dereza vulgaris roste na území Ruské federace, Ameriky, Evropy, Asie, Afriky a Číny.

Tato nenáročná rostlina dokonale snášínízké teploty, necílené na půdu a mohou existovat v suchých oblastech. Zasazují je zahradníci ve svých zahradách ve formě pichlavého okrasného keře. Strom rychle roste a tvoří celé houštiny. V letních měsících začíná kvést zelené, fialové a bílé květy. Zralost ovoce je pozorována od července do začátku září.

Užitečné vlastnosti

Výživáři oceňují tibetské dýně za to, že majíživin, flavonoidů a minerálů, které mají pozitivní vliv na metabolické procesy v těle. Ve skutečnosti je to přirozený antioxidant, který aktivuje metabolismus. Díky této kvalitě dochází ke ztrátě hmotnosti.

Doporučuje se jíst během jídelníčku, kdytělo postrádá organické prvky a vitamíny. Bobule v jejich složení obsahují užitečné aminokyseliny, stopové prvky a cenné minerály. Pro člověka pro hubnutí je potřebný soubor všech těchto komponent pro správný metabolismus.

S jejich pomocí můžete snadno vyčistitintestinální trakt z toxických látek, strusky a normalizovat kyselost. Vědecký výzkum potvrdil terapeutickou účinnost ovoce. Pravidelně konzumujete určité množství bobulí, můžete posílit imunitu a zbavit se tukových ložisek, ale pouze v případě, že dodatečně dodržujete dietu a zapojujete se do minimálního cvičení.

Dereza se prodává v lékárně bezpředpis, jeho náklady budou přímo záviset na regionu. Podle některých poznatků rostlina stimuluje činnost mozku, zlepšuje pohodu, zrak, průtok krve, energii a snižuje hladinu cholesterolu. Také bobule mají protizánětlivý a protiinfekční účinek. Hlavní věc je znát dávkování a striktně ji sledovat.

Dereza vulgaris pro hubnutí: jak si vzít bobule

Samozřejmě, že nebudeme tvrdit, že bobuleje všelékem obezity, ale práce na trávicím traktu a metabolismu lze přizpůsobit. Větší efekt lze dosáhnout, jestliže se ovoce konzumuje čerstvě, i když sušené také zachovávají celou sadu nutričních složek. Kromě toho mají plody nízké glykemické indexy, tj. Rychle saturují tělo a po dlouhou dobu jsou tráveny.

Jako další obecnou posilující terapiiideální pro obyčejné dereza. Pro úbytek hmotnosti a regeneraci byste měli jíst 15-45 gramů produktu, přidávat do jídla, nápojů nebo kyslíkových koktejlů.

Tónovací infúze

Ve velké sklenici vařené vody promíchejte velkou lžičku (15 g)Tibetské borůvky, trvá na termos asi hodinu. Pijte půl hodiny před jídlem a na prázdný žaludek. Maximální denní dávka je tři šálky. Kromě toho můžete jíst několik ovoce, například občerstvení. Tento nápoj výborně oživuje, výrazně zlepšuje náladu, energizuje, což je důležité pro aktivní lidi.

Upozornění

Není třeba se opřít o ovoce, mylně tomu věřitvyšší dávka poskytne lepší výsledky. Stejně jako u všech léčivých rostlin má goji také kontraindikace a vedlejší účinky. Buďte opatrní u lidí se špatnou koagulací krve. Ban Tibetan berberry pro pacienty s diabetem, nízkým krevním tlakem, těhotnými a kojícími ženami (způsobuje kontrakci dělohy). Je nepochybné, že je třeba vzdát plodu astmatikům a lidem, kteří jsou náchylní k alergiím.

Vysoké dávky mohou vyvolatpodrážděnost, nervové vzrušení, nespavost, zvracení a nevolnost. Lékař vám řekne, zda máte povoleno derezu. V lékárně se bobule prodávají v sušené formě, balené v krabicích nebo v sáčcích. Každá fyziologie těla je odlišná, takže je vhodné vzít v úvahu všechny rysy.

Dereza vulgaris pro hubnutí: recenze obyčejných lidí

Názory uživatelů a lékařů významněměnit. Převažující počet lidí mluví pozitivně o bobulích. Všichni ti, kteří vzali sušené ovoce, hlásili, že výrazně snížili chuť k jídlu, tam byla živost, výbuch energie a normalizované trávení. Čaj stimuluje funkčnost žaludku, o čemž svědčí četné osvědčení zákazníků.

Nicméně, obyčejná dereza pro hubnutí není pro každéhoje pravděpodobnější, že bude užíván pro metabolismus. A to zase přispívá ke snížení tělesné hmotnosti. Nápoj je vynikající alternativou k cukrárnám a cukrárnám. Navíc má příjemnou chuť, výbornou vůni a nízký obsah kalorií.

</ p>>